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愛腎好生活
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- 編號： 0-0000009789866582967
- 作者：楊五常教授
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愛腎好生活
作者:楊五常教授
平裝/頁數:238
出版日：2009年
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１、你是腎病候選人嗎？
第１章腎臟病關鍵報告
台灣尿毒症新病人、累積病人數比例世界第一
慢性腎臟病增加是全球趨勢
為什麼台灣腎臟病人增加特別快？
全台250萬慢性腎臟病患者，高達96%不知道自己腎臟拉警報！
16大危險族群小心成為尿毒病候選人！
被忽略的真相：慢性腎臟病最大風險並非尿毒症
為何需要認識慢性腎臟病？
洗腎、換腎，人生依舊有風景
第２章了解你的腎臟
腎臟在哪裡？
腎臟最小單位：腎元
尿液是怎麼產生的？
一天尿量多少才健康？
除了是濾水器，腎臟還有哪些特異功能？
第３章判斷腎臟病的重要檢查
慢性腎臟病定義與分期
一定要學會的保腎公式：腎絲球過濾率（GFR）
腎臟病的診斷流程
完整腎臟檢查內容有哪些？多久做一次？
常見腎功能指標
護腎33，早期揪出腎臟病
「泡水高貧倦」：慢性腎臟病警訊
我是慢性腎臟病高危險群，擔心腎功能出問題，但我的醫生似手沒有注意，怎麼辦？
第４章護腎９大秘訣：有所為有所不為
面對可能引發腎臟病的病因，積極治療
詳述病史，協助醫師找出腎功能急速衰退的原因
控制三高：高血糖、高血壓、高血脂
適量飲水
運動讓腎臟更有活力
護腎飲食：避免高鹽、高鉀、高磷、高蛋白飲食
避免香菸、檳榔，兩者都傷腎
切勿服用成分不明或療效未經證實的偏方和中草藥
防範止痛藥及顯影劑可能造成的腎毒性
第５章破解腎臟病10大迷思
小便有泡泡或混濁，腎臟不好？
頻尿是腎臟病的初期病狀？
血尿，腎臟拉警報？
小腿浮腫，腎臟出問題？
腰痠，是腎臟病警訊？
腎臟治療，類固醇吃不得？
腎虧，是腎臟功能不好？
吃腎補腎，真的嗎？
腎臟病會遺傳嗎？
健康檢查發現有蛋白尿，怎麼辦？
２腎臟罷工了，怎麼辦？
第６章腎臟病一定會變成尿毒症嗎？
評估腎臟病嚴重程度，腎功能衰退速度的８大因素
慢性腎臟病分為五期，定義、症狀與日常照護重點
醫師如何治療慢性腎臟病？
何時會面臨洗腎命運？算得出來嗎？
我有蛋白尿，為什麼需要吃降血壓藥？
慢性腎臟病常用的藥物有哪些？
第７章罹患腎臟病，如何吃得健康吃得好
為什麼要控制飲食？
掌握腎臟病飲食四大原則
腎臟病飲食的Dos & Don’ts
外食族，享受美食不傷腎
病友分享DIY減鹽醬油
肚子餓，可以吃什麼，又不會傷害腎臟？
醫生說我必須限制水分，常常感覺口渴，怎麼辦？
第８章小心呵護，腎功能逆轉勝
病友現身說法　我如何逆轉腎功能，延後洗腎時程
慢性腎臟病治得好嗎？有沒有特效藥？
哪些狀況會加速或加重腎功能衰退？
已經有慢性腎臟病，非得使用止痛藥物，如何與狼共舞？
腎功能已經變差，該請原來的醫生幫我轉診給腎臟科嗎？
慢性腎臟病是否會影響性能力？
性行為是否會加重原有的腎臟病的負擔？
第９章美麗新人生，聰明處理末期腎臟病
末期腎臟病有哪些症狀？
作自己的主人，選擇腎臟替代療法
何時該準備透析治療？為什麼要早點準備？
血液透析的作法、優點和缺點？
腹膜透析的作法、優點和缺點？
腎臟移植的作法、優點和缺點？
不洗腎，也是一種選擇
準備血液透析選哪隻手做瘻管比較好？
透析後有哪些社會福利作後盾？
換腎可以解決尿毒症的所有問題嗎？
３治療永遠不嫌遲
　病友生命故事與醫師專業分析
　　　　　　糖尿病與腎臟病
　　　　　　慢性腎絲球腎炎
　　　　　　高血壓與腎臟病
　　　　　　老年人與腎臟病
　　　　　　痛風與腎臟病
　　　　　　腎結石與腎臟病
　　　　　　中藥與腎臟病
　　　　　　懷孕與腎臟病
結語：了解腎臟病，心安面對醫療

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